こちらは雪も降らず雪国地方と比べたら温暖な気候ですがそれでもこの時期明け方の気温は0度なんてことも⋯ なのでこの時期はローラー台トレーニングがメイン トレーニングアプリで有名なZWIFTのワークアウトやレースでトレーニングしています。 最近こんな本…